Güney Amerika’daki Amazon bölgesinde yetişen bir palmiye ağacı dutudur.

Açai Berry meyvesinin içeriği incelendiğinde; potansiyel antioksidan, antienflamatuar, hipkolesterolemik ve antidiyabetik aktiviteleri saptanmıştır. Antosiyanin içeriği anlamlı şekilde yüksektir. Bunların yanında; süt ürünlerinden aldığımız ve genelde vejetaryenlerin alamadığı esansiyel amino asitler de içermektedir. Bu amino asitler vücudumuzda kas yapılanmasına yardımcı olmaktadır. Vücudumuzun yağ yakmasını ve enerji üretmesini sağlayan yağ asitlerinden omega 6 ve omega 9 yağları da açaide mevcut. Ayrıca açai yüksek miktarda lif içerdiği için bağırsak sağlığımızı da korumaktadır.

1 avuç açai berry yaklaşık bir porsiyon meyve ile eşdeğerdir. Kalori değeri ise ortalama 70 kalori kadardır.